VR и EMDR
Записаться на курс
Очная психологическая работа с использованием EMDR и виртуальной среды: травматические воспоминания, страхи, избегание и отдельные болевые запросы.
EMDR и терапевтическая работа в виртуальной среде
VR-сессии проводятся только очно в Москве.

Что это такое?

Виртуальная реальность не заменяет психотерапевта
и сама по себе не является методом лечения.

Это контролируемая среда, в которой специалист может точнее организовать терапевтическую задачу: поддержать двустороннюю стимуляцию в протоколе EMDR, постепенно приблизить человека к пугающей ситуации
или создать условия для тренировки новой реакции.

Интенсивность, продолжительность и сценарий подбираются индивидуально.

О технологии

В работе используется профессиональный
программно-аппаратный комплекс VR GalaPsy Pro.

Он сочетает виртуальную среду, протоколы ДПДГ/EMDR
и возможности биологической обратной связи.

В отдельных случаях может применяться «слепой протокол»: клиенту не требуется подробно озвучивать содержание события, однако специалист всё равно оценивает состояние, контролирует безопасность и ведёт терапевтический процесс.
Чем отличается от обычной разговорной работы и работы с телом
Разговорная психотерапия
Осмыслить опыт, убеждения, чувства, отношения и выбор.
Телесная/кинезиологическая работа
Замечать автоматические телесные реакции и включать способы регуляции.
EMDR
Перерабатывать травматические воспоминания и снижать связанную с ними эмоциональную реактивность.
VR
Создавать ощущение присутствия и управляемо моделировать ситуации, которые трудно воспроизвести в кабинете.

Вывод

  • В комбинированном подходе разговор помогает понять смысл, тело показывает автоматическую реакцию, EMDR работает с травматической памятью, а виртуальная среда позволяет дозированно прожить или потренировать то, что обычно запускает страх и избегание.

С какими запросами метод может использоваться

  • Последствия травматического опыта и симптомы ПТСР
  • Сложная травматическая история и отдельные симптомы, связанные с комплексной травмой — после оценки готовности и стабилизации
  • Страхи и фобические реакции: высота, полёты, замкнутые пространства, отдельные социальные и ситуационные страхи — при наличии соответствующего сценария
  • Избегание ситуаций после пугающего события
  • ОКР, РПП
  • Повышенная реактивность на напоминания о прошлом
  • Отдельные болевые запросы: работа с восприятием боли, напряжением, страхом движения и вниманием к телесным ощущениям как дополнение к медицинской помощи
  • Тренировка саморегуляции и устойчивости в смоделированных ситуациях
Медицинская граница
VR и психотерапия не устанавливают медицинский диагноз и не заменяют обследование или лечение боли.
Новая, сильная, нарастающая или необъяснимая боль требует обращения к врачу.
Как проходит работа

Первичная консультация

Запрос, симптомы, история, риски, противопоказания и цель.
Подготовка
Объяснение метода, навыки стабилизации, сигналы остановки и согласование темпа.
Выбор протокола
EMDR, VR-сценарий, сочетание методов или другой формат.
Сессия
Работа проходит под наблюдением специалиста; интенсивность можно уменьшить или остановить.
Интеграция
Обсуждение реакции, восстановление устойчивости и план между встречами.
Оценка динамики
Решение о продолжении, изменении протокола или направлении к другому специалисту.
Сильные стороны и ограничения
Сильные стороны
  • Управляемая интенсивность и постепенность
  • Возможность моделировать недоступные в кабинете ситуации
  • Наглядная тренировка новых реакций
  • Сочетание с EMDR, стабилизацией и телесной регуляцией
Ограничения
  • Подходит не каждому; необходима первичная оценка
  • Может возникать киберукачивание, головокружение или зрительный дискомфорт
  • Не заменяет медицинскую помощь и кризисную психиатрию
  • Не каждый запрос требует VR; иногда более простой метод предпочтительнее
Когда VR может не подойти
  • Острое ухудшение психического состояния, выраженная дезориентация или психотические симптомы;
  • Неконтролируемые судорожные состояния или другие ограничения, требующие согласования с врачом;
  • Выраженная склонность к киберукачиванию, мигрени или зрительно-вестибулярному дискомфорту;
  • Состояние, при котором сначала необходимы стабилизация, медицинская помощь или другой уровень поддержки;
  • Отсутствие терапевтической необходимости: технология используется только тогда, когда она действительно добавляет ценность.
Доказательная оговорка
  • EMDR входит в число рекомендуемых травма-фокусированных психотерапий при ПТСР в ряде клинических руководств.

    Для VR-экспозиции существуют исследования при ПТСР и тревожно-фобических состояниях, однако результаты зависят от диагноза, протокола и качества исследования.

    По хронической боли VR рассматривается как перспективное дополнение, но данные неоднородны и не подтверждают универсальный или долговременный эффект.
    Поэтому нельзя переносить доказательность EMDR на любую VR-программу автоматически.
  • Нужно ли полностью погружаться в травматическое воспоминание?
    Работа проводится дозированно и после подготовки.
  • Можно ли остановить сценарий?
    Да, у клиента есть заранее согласованный сигнал остановки.
  • VR заменяет EMDR?
    Нет, VR является средой; EMDR — самостоятельный метод.
  • Сколько встреч понадобится?
    Это зависит от запроса, истории и реакции на метод; определяется после первичной консультации.
  • Можно ли онлайн?
    Нет, VR-работа проводится только очно.
Оставьте заявку на первичную консультацию
или задайте вопрос
На первой встрече мы уточним запрос и решим,
нужен ли VR/EMDR или более подходящим
будет другой формат.
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

НАШИ КОНТАКТЫ

+79185188151
psy-plus@sheveiko.ru
Мы в социальных сетях:
ИП Шевейко Ирина Александровна зарегистрирована 23 декабря 2019 года межрайонной инспекцией Федеральной налоговой службы №23 по Московской области.
Регион регистрации — г. Одинцово, Московская область. | ИНН 232017101686 | ОГРНИП 319508100323980 | КОНТАКТЫ +79185188151 | psy-plus@sheveiko.ru